Tiedä, mitä lautasellasi on

Kukkakaalisalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, hapankermakastikkeella

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,5 g

HH5,4 g

Rasva1,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	46	2,5 g	5,4 g	1,4 g
50 g	50 g	23	1,2 g	2,7 g	0,7 g
150 g	150 g	69	3,7 g	8,1 g	2,1 g
200 g	200 g	92	5 g	11 g	2,8 g
250 g	250 g	115	6,2 g	14 g	3,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 46 kcal, 2,5 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 23 kcal, 1,2 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 69 kcal, 3,7 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 92 kcal, 5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kukkakaalisalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Kukkakaalisalaatti sisältää 115 kcal, 6,2 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X231540 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan