Tiedä, mitä lautasellasi on
Mukulasellerisalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
raaka, hapankermakastikkeella
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 59 kcal —
- Proteiini 1,8 g 4%
- Hiilihydraatit 4,9 g 2%
- Rasva 2,8 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
- Kuitu 2,7 g 10%
- Sokerit 4,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1,8 g | 4,9 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,9 g | 2,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 2,7 g | 7,4 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 3,6 g | 9,8 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 4,5 g | 12 g | 7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kyssäkaalisalaattiraaka, smetanakastikkeella53 kcal / 100 g
- Omena-sellerisalaattisitruunamarinadin kanssa176 kcal / 100 g
- Mukulasellerikeitetty, kerman kanssa31 kcal / 100 g
- Kukkakaalisalaattiraaka, hapankermakastikkeella46 kcal / 100 g
- Hapankaalisalaattiraaka, smetanakastikkeella56 kcal / 100 g
- Porkkanasalaattiraaka, kermaviilikastikkeella64 kcal / 100 g
- Punajuurisalaattiraaka, mukulasellerin, omenan ja jogurttimarinadin kanssa58 kcal / 100 g
- Retikkasalaattismetanaviinietikkakastikkeella39 kcal / 100 g
- Sikurisalaattismetanakastikkeella46 kcal / 100 g
- Mukulasellerikeitto59 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mukulasellerisalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mukulasellerisalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Mukulasellerisalaatti sisältää 59 kcal, 1,8 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mukulasellerisalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Mukulasellerisalaatti sisältää 30 kcal, 0,9 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mukulasellerisalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Mukulasellerisalaatti sisältää 89 kcal, 2,7 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mukulasellerisalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Mukulasellerisalaatti sisältää 118 kcal, 3,6 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mukulasellerisalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Mukulasellerisalaatti sisältää 148 kcal, 4,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X2A1150 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
