Tiedä, mitä lautasellasi on
Mukulasellerisalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty, omenan, majoneesin ja kerman kanssa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 104 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 4,8 g 2%
- Rasva 8,1 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 1,3 g 7%
- Kuitu 2,7 g 10%
- Sokerit 4,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 1,1 g | 4,8 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,6 g | 2,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 1,7 g | 7,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 2,2 g | 9,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 2,8 g | 12 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
- Omena-sellerisalaattisitruunamarinadin kanssa176 kcal / 100 g
- Mukulasellerikeitetty, kerman kanssa31 kcal / 100 g
- Valkokaalisalaattikypsennetty, raa'an omena-porkkana-mukulasellerisekoituksen ja etikkamarinadin kanssa98 kcal / 100 g
- Punajuurisalaattiraaka, mukulasellerin, omenan ja jogurttimarinadin kanssa58 kcal / 100 g
- Kyssäkaalisalaattiraaka, smetanakastikkeella53 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mukulasellerisalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mukulasellerisalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Mukulasellerisalaatti sisältää 104 kcal, 1,1 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mukulasellerisalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Mukulasellerisalaatti sisältää 52 kcal, 0,6 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mukulasellerisalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Mukulasellerisalaatti sisältää 156 kcal, 1,7 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mukulasellerisalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Mukulasellerisalaatti sisältää 208 kcal, 2,2 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mukulasellerisalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Mukulasellerisalaatti sisältää 260 kcal, 2,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X1A1060 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan