Tiedä, mitä lautasellasi on
omena-sellerisalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
sitruunamarinadin kanssa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 176 kcal —
- Proteiini 1,7 g 3%
- Hiilihydraatit 5,2 g 2%
- Rasva 16 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 1,3 g 6%
- Kuitu 2,4 g 9%
- Sokerit 4,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 1,7 g | 5,2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,9 g | 2,6 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 2,6 g | 7,8 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 3,4 g | 10 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 4,3 g | 13 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mukulasellerisalaattikypsennetty, omenan, majoneesin ja kerman kanssa104 kcal / 100 g
- Punajuurisalaattiraaka, mukulasellerin, omenan ja jogurttimarinadin kanssa58 kcal / 100 g
- Kyssäkaali-porkkanasalaattiraaka, sitruunamarinadissa92 kcal / 100 g
- Kyssäkaalisalaattiraaka, omenan, hasselpähkinän ja jogurttimarinadin kanssa93 kcal / 100 g
- Valkokaalisalaattikypsennetty, raa'an omena-porkkana-mukulasellerisekoituksen ja etikkamarinadin kanssa98 kcal / 100 g
- Omena-banaanisalaattihunajalla makeutettu73 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta omena-sellerisalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa omena-sellerisalaatti?
Määrä 100 g ruokaa omena-sellerisalaatti sisältää 176 kcal, 1,7 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa omena-sellerisalaatti?
Määrä 50 g ruokaa omena-sellerisalaatti sisältää 88 kcal, 0,9 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa omena-sellerisalaatti?
Määrä 150 g ruokaa omena-sellerisalaatti sisältää 264 kcal, 2,6 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa omena-sellerisalaatti?
Määrä 200 g ruokaa omena-sellerisalaatti sisältää 352 kcal, 3,4 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa omena-sellerisalaatti?
Määrä 250 g ruokaa omena-sellerisalaatti sisältää 440 kcal, 4,3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X204340 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
