Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihannessalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, suolalla

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,5 g

HH5,5 g

Rasva3,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	64	1,5 g	5,5 g	3,4 g
50 g	50 g	32	0,7 g	2,7 g	1,7 g
150 g	150 g	96	2,2 g	8,2 g	5,1 g
200 g	200 g	128	2,9 g	11 g	6,8 g
250 g	250 g	160	3,7 g	14 g	8,6 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihannessalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 64 kcal, 1,5 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihannessalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 32 kcal, 0,7 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihannessalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 96 kcal, 2,2 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihannessalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 128 kcal, 2,9 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihannessalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Vihannessalaatti sisältää 160 kcal, 3,7 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0618B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan