Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihersalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

lisättyä hedelmää, ei lisättyä kastiketta

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,9 g

HH5,5 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	34	0,9 g	5,5 g	0,4 g
50 g	50 g	17	0,5 g	2,8 g	0,2 g
150 g	150 g	51	1,4 g	8,3 g	0,6 g
200 g	200 g	68	1,8 g	11 g	0,8 g
250 g	250 g	85	2,3 g	14 g	1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihersalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Vihersalaatti sisältää 34 kcal, 0,9 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihersalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Vihersalaatti sisältää 17 kcal, 0,5 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihersalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Vihersalaatti sisältää 51 kcal, 1,4 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihersalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Vihersalaatti sisältää 68 kcal, 1,8 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihersalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Vihersalaatti sisältää 85 kcal, 2,3 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Lähde: ausnut F007766 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan