Tiedä, mitä lautasellasi on

Kanapiiras

Kalorit ja ravintoarvot

esikypsennetty

377

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,3 g

HH36 g

Rasva23 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	377	7,3 g	36 g	23 g
50 g	50 g	189	3,7 g	18 g	12 g
150 g	150 g	566	11 g	53 g	34 g
200 g	200 g	754	15 g	71 g	46 g
250 g	250 g	943	18 g	89 g	57 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanapiiras?

Määrä 100 g ruokaa Kanapiiras sisältää 377 kcal, 7,3 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanapiiras?

Määrä 50 g ruokaa Kanapiiras sisältää 189 kcal, 3,7 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanapiiras?

Määrä 150 g ruokaa Kanapiiras sisältää 566 kcal, 11 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanapiiras?

Määrä 200 g ruokaa Kanapiiras sisältää 754 kcal, 15 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanapiiras?

Määrä 250 g ruokaa Kanapiiras sisältää 943 kcal, 18 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0102F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan