Tiedä, mitä lautasellasi on
Kaalikääryleet
Kalorit ja ravintoarvot
haudutetulla porsaanlihalla, ilman kastiketta, suolattomat
118
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,4 g
HH8,6 g
Rasva4,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 118 kcal —
- Proteiini 9,4 g 19%
- Hiilihydraatit 8,6 g 3%
- Rasva 4,9 g 6%
- Kuitu 1 g 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 9,4 g | 8,6 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4,7 g | 4,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 14 g | 13 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 19 g | 17 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 24 g | 22 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kaalikäärylepakattu95 kcal / 100 g
- Täytetyt kaalinlehdetlampaanlihalla ja riisillä, kotitekoinen100 kcal / 100 g
- Possurullahaudutettu, ilman kastiketta183 kcal / 100 g
- Valkokaalihaudutettu öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton36 kcal / 100 g
- Naudanliha-riisitäytteiset kaalirullat114 kcal / 100 g
- Keräkaalikypsennetty, keitetty, valutettu, suolaton23 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kaalikääryleet
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaalikääryleet?
Määrä 100 g ruokaa Kaalikääryleet sisältää 118 kcal, 9,4 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaalikääryleet?
Määrä 50 g ruokaa Kaalikääryleet sisältää 59 kcal, 4,7 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaalikääryleet?
Määrä 150 g ruokaa Kaalikääryleet sisältää 177 kcal, 14 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaalikääryleet?
Määrä 200 g ruokaa Kaalikääryleet sisältää 236 kcal, 19 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaalikääryleet?
Määrä 250 g ruokaa Kaalikääryleet sisältää 295 kcal, 24 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0944B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan