Tiedä, mitä lautasellasi on
Kaalikääryleet
Kalorit ja ravintoarvot
valkoisella riisillä ja jauhetulla naudanlihalla, ilman kastiketta, suolattomat
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 75 kcal —
- Proteiini 6,8 g 14%
- Hiilihydraatit 8,7 g 3%
- Rasva 1,1 g 1%
- Kuitu 1,5 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 6,8 g | 8,7 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 3,4 g | 4,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 10 g | 13 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 14 g | 17 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 17 g | 22 g | 2,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kaalikääryleet
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaalikääryleet?
Määrä 100 g ruokaa Kaalikääryleet sisältää 75 kcal, 6,8 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaalikääryleet?
Määrä 50 g ruokaa Kaalikääryleet sisältää 38 kcal, 3,4 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaalikääryleet?
Määrä 150 g ruokaa Kaalikääryleet sisältää 113 kcal, 10 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaalikääryleet?
Määrä 200 g ruokaa Kaalikääryleet sisältää 150 kcal, 14 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaalikääryleet?
Määrä 250 g ruokaa Kaalikääryleet sisältää 188 kcal, 17 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0128B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
