Tiedä, mitä lautasellasi on
Kaalikääryle
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu, ilman kastiketta, pakastetuote
99
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6 g
HH4,6 g
Rasva5,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 99 kcal —
- Proteiini 6 g 12%
- Hiilihydraatit 4,6 g 2%
- Rasva 5,9 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 13%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 4,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 6 g | 4,6 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3 g | 2,3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 9 g | 6,9 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 12 g | 9,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 15 g | 12 g | 15 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kaalikääryle
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaalikääryle?
Määrä 100 g ruokaa Kaalikääryle sisältää 99 kcal, 6 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaalikääryle?
Määrä 50 g ruokaa Kaalikääryle sisältää 50 kcal, 3 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaalikääryle?
Määrä 150 g ruokaa Kaalikääryle sisältää 149 kcal, 9 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaalikääryle?
Määrä 200 g ruokaa Kaalikääryle sisältää 198 kcal, 12 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaalikääryle?
Määrä 250 g ruokaa Kaalikääryle sisältää 248 kcal, 15 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Lähde: slv 1146 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
