Tiedä, mitä lautasellasi on
Kaalikääryleet
Kalorit ja ravintoarvot
haudutetun kananrinnan kanssa, tomaattikastikkeella, suolalla
84
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,4 g
HH7,6 g
Rasva2,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 84 kcal —
- Proteiini 7,4 g 15%
- Hiilihydraatit 7,6 g 3%
- Rasva 2,4 g 3%
- Kuitu 1,3 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 7,4 g | 7,6 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 3,7 g | 3,8 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 11 g | 12 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 15 g | 15 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 19 g | 19 g | 6 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kaalikääryleet
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaalikääryleet?
Määrä 100 g ruokaa Kaalikääryleet sisältää 84 kcal, 7,4 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaalikääryleet?
Määrä 50 g ruokaa Kaalikääryleet sisältää 42 kcal, 3,7 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaalikääryleet?
Määrä 150 g ruokaa Kaalikääryleet sisältää 126 kcal, 11 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaalikääryleet?
Määrä 200 g ruokaa Kaalikääryleet sisältää 168 kcal, 15 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaalikääryleet?
Määrä 250 g ruokaa Kaalikääryleet sisältää 210 kcal, 19 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0937B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
