Tiedä, mitä lautasellasi on
Possurulla
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu, ilman kastiketta
183
kaloriakcal per 100 g
Proteiini24 g
HH1,6 g
Rasva9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 183 kcal —
- Proteiini 24 g 47%
- Hiilihydraatit 1,6 g 1%
- Rasva 9 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 9%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 1,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 24 g | 1,6 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 12 g | 0,8 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 35 g | 2,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 47 g | 3,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 59 g | 4,1 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudanliharullahaudutettu, kastikkeessa133 kcal / 100 g
- Kääritty porsaanpaistikastikkeella158 kcal / 100 g
- Sianliharulla194 kcal / 100 g
- Possunsydänhaudutettu ilman rasvaa195 kcal / 100 g
- Vasikanrullavalmistettu186 kcal / 100 g
- Kaalikääryleethaudutetulla porsaanlihalla, ilman kastiketta, suolattomat118 kcal / 100 g
- Porsaanpotkahaudutettu, ilman kastiketta300 kcal / 100 g
- Porsaan ulkofileepääpuoli, haudutettu ilman rasvaa219 kcal / 100 g
- Possunmunuainenhaudutettu ilman rasvaa113 kcal / 100 g
- Porsaanpihvirasvaa ei poistettu, keitetty, haudutettu, mikroaaltouunissa kypsennetty tai höyrytetty, ei lisättyä rasvaa233 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Possurulla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Possurulla?
Määrä 100 g ruokaa Possurulla sisältää 183 kcal, 24 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Possurulla?
Määrä 50 g ruokaa Possurulla sisältää 92 kcal, 12 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Possurulla?
Määrä 150 g ruokaa Possurulla sisältää 275 kcal, 35 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Possurulla?
Määrä 200 g ruokaa Possurulla sisältää 366 kcal, 47 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Possurulla?
Määrä 250 g ruokaa Possurulla sisältää 458 kcal, 59 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y351032 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan