Tiedä, mitä lautasellasi on
Possurulla
Kalorit ja ravintoarvot
hapankaalitäytteinen, haudutettu, kastikkeen kanssa
136
kaloriakcal per 100 g
Proteiini15 g
HH3 g
Rasva6,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 136 kcal —
- Proteiini 15 g 29%
- Hiilihydraatit 3 g 1%
- Rasva 6,6 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 1,5 g 8%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 1,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 15 g | 3 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 7,4 g | 1,5 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 22 g | 4,5 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 30 g | 6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 37 g | 7,5 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kääritty porsaanpaistikastikkeella158 kcal / 100 g
- Naudanliharullahaudutettu, kastikkeessa133 kcal / 100 g
- Vasikanrullahaudutettu, punaviinikastikkeessa, joka on tehty tummasta peruskastikkeesta142 kcal / 100 g
- Sianliharulla194 kcal / 100 g
- Kaalikääryleethaudutetulla porsaanlihalla, tomaattikastikkeella, suolatut109 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Possurulla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Possurulla?
Määrä 100 g ruokaa Possurulla sisältää 136 kcal, 15 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Possurulla?
Määrä 50 g ruokaa Possurulla sisältää 68 kcal, 7,4 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Possurulla?
Määrä 150 g ruokaa Possurulla sisältää 204 kcal, 22 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Possurulla?
Määrä 200 g ruokaa Possurulla sisältää 272 kcal, 30 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Possurulla?
Määrä 250 g ruokaa Possurulla sisältää 340 kcal, 37 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y351013 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
