Tiedä, mitä lautasellasi on

Vasikanrulla

Kalorit ja ravintoarvot

valmistettu

186

kaloriakcal per 100 g

Proteiini30 g

HH0,3 g

Rasva7,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	186	30 g	0,3 g	7,2 g
50 g	50 g	93	15 g	0,2 g	3,6 g
150 g	150 g	279	45 g	0,5 g	11 g
200 g	200 g	372	60 g	0,6 g	14 g
250 g	250 g	465	75 g	0,8 g	18 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vasikanrulla?

Määrä 100 g ruokaa Vasikanrulla sisältää 186 kcal, 30 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vasikanrulla?

Määrä 50 g ruokaa Vasikanrulla sisältää 93 kcal, 15 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vasikanrulla?

Määrä 150 g ruokaa Vasikanrulla sisältää 279 kcal, 45 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vasikanrulla?

Määrä 200 g ruokaa Vasikanrulla sisältää 372 kcal, 60 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vasikanrulla?

Määrä 250 g ruokaa Vasikanrulla sisältää 465 kcal, 75 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1571 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan