Tiedä, mitä lautasellasi on

Vasikanrulla

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu, tumman peruskastikkeen kanssa

156

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH3,2 g

Rasva10 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	156	12 g	3,2 g	10 g
50 g	50 g	78	6,1 g	1,6 g	5,2 g
150 g	150 g	234	18 g	4,8 g	16 g
200 g	200 g	312	24 g	6,5 g	21 g
250 g	250 g	390	30 g	8,1 g	26 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vasikanrulla?

Määrä 100 g ruokaa Vasikanrulla sisältää 156 kcal, 12 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vasikanrulla?

Määrä 50 g ruokaa Vasikanrulla sisältää 78 kcal, 6,1 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vasikanrulla?

Määrä 150 g ruokaa Vasikanrulla sisältää 234 kcal, 18 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vasikanrulla?

Määrä 200 g ruokaa Vasikanrulla sisältää 312 kcal, 24 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vasikanrulla?

Määrä 250 g ruokaa Vasikanrulla sisältää 390 kcal, 30 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y251323 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan