Tiedä, mitä lautasellasi on
Vasikanpotka
Kalorit ja ravintoarvot
uunissa paistettu, ruskean peruskastikkeen kanssa
137
kaloriakcal per 100 g
Proteiini19 g
HH1,3 g
Rasva6,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 137 kcal —
- Proteiini 19 g 38%
- Hiilihydraatit 1,3 g 0%
- Rasva 6,1 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 9%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 0,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 19 g | 1,3 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 9,4 g | 0,7 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 28 g | 2 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 38 g | 2,6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 47 g | 3,3 g | 15 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vasikanpaistihaudutettu, ruskeasta peruskastikkeesta tehdyllä kermakastikkeella105 kcal / 100 g
- Vasikanrintahaudutettu, ruskean peruskastikkeen kanssa198 kcal / 100 g
- Vasikan selkäpaistiuunissa paistettu, kastikkeen kanssa122 kcal / 100 g
- Vasikanrullapaistettu, tumman peruskastikkeen kanssa156 kcal / 100 g
- Vasikan sisäfileeuunissa paistettu151 kcal / 100 g
- Vasikanmunuaisetpaistetut, ruskeasta peruskastikkeesta tehdyllä sinappikastikkeella173 kcal / 100 g
- Vasikanpaisti ruskealla peruskastikkeella101 kcal / 100 g
- Vasikanlavan potkavähärasvainen ja rasvainen, haudutettu236 kcal / 100 g
- Naudan potkarasvaton, haudutettu öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla164 kcal / 100 g
- Vasikanliha paistamiseenlapa, paistettu ilman rasvaa (uunissa)120 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vasikanpotka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vasikanpotka?
Määrä 100 g ruokaa Vasikanpotka sisältää 137 kcal, 19 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vasikanpotka?
Määrä 50 g ruokaa Vasikanpotka sisältää 69 kcal, 9,4 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vasikanpotka?
Määrä 150 g ruokaa Vasikanpotka sisältää 206 kcal, 28 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vasikanpotka?
Määrä 200 g ruokaa Vasikanpotka sisältää 274 kcal, 38 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vasikanpotka?
Määrä 250 g ruokaa Vasikanpotka sisältää 343 kcal, 47 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y291133 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan