Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaanpihvi

Kalorit ja ravintoarvot

rasvaa ei poistettu, keitetty, haudutettu, mikroaaltouunissa kypsennetty tai höyrytetty, ei lisättyä rasvaa

233

kaloriakcal per 100 g

Proteiini36 g

HH0 g

Rasva9,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	233	36 g	9,7 g
50 g	50 g	117	18 g	4,9 g
150 g	150 g	350	55 g	15 g
200 g	200 g	466	73 g	19 g
250 g	250 g	583	91 g	24 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaanpihvi?

Määrä 100 g ruokaa Porsaanpihvi sisältää 233 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaanpihvi?

Määrä 50 g ruokaa Porsaanpihvi sisältää 117 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaanpihvi?

Määrä 150 g ruokaa Porsaanpihvi sisältää 350 kcal, 55 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaanpihvi?

Määrä 200 g ruokaa Porsaanpihvi sisältää 466 kcal, 73 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaanpihvi?

Määrä 250 g ruokaa Porsaanpihvi sisältää 583 kcal, 91 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Lähde: ausnut F010365 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan