Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudanpihvi

Kalorit ja ravintoarvot

rasvaa poistamatta, keitetty, padassa haudutettu, mikroaaltouunissa kypsennetty, haudutettu, höyrytetty tai muhennettu, ilman lisättyä rasvaa

192

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH0 g

Rasva9,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	192	27 g	9,5 g
50 g	50 g	96	13 g	4,8 g
150 g	150 g	288	40 g	14 g
200 g	200 g	384	53 g	19 g
250 g	250 g	480	66 g	24 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanpihvi?

Määrä 100 g ruokaa Naudanpihvi sisältää 192 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanpihvi?

Määrä 50 g ruokaa Naudanpihvi sisältää 96 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanpihvi?

Määrä 150 g ruokaa Naudanpihvi sisältää 288 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanpihvi?

Määrä 200 g ruokaa Naudanpihvi sisältää 384 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanpihvi?

Määrä 250 g ruokaa Naudanpihvi sisältää 480 kcal, 66 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Lähde: ausnut F010957 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan