Tiedä, mitä lautasellasi on
Porsaanpihvi
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen, raaka
110
kaloriakcal per 100 g
Proteiini24 g
HH0 g
Rasva1,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 110 kcal —
- Proteiini 24 g 47%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 1,6 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 24 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 12 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 36 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 47 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 59 g | 0 g | 4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pyöreä porsaanpihvivähärasvainen, raaka99 kcal / 100 g
- Porsaanpihviluuton, vähärasvainen, raaka123 kcal / 100 g
- Vähärasvainen porsaanpihviuunissa paistettu, paistettu, friteerattu, grillattu tai barbecue-grillattu, ilman lisättyä rasvaa160 kcal / 100 g
- Porsaankyljysvähärasvainen, raaka110 kcal / 100 g
- Porsaankyljyksetraaka, vähärasvainen110 kcal / 100 g
- Porsaan paisti pihvinävähärasvainen, raaka121 kcal / 100 g
- Porsaan ulkofileepihviraaka145 kcal / 100 g
- Porsaanmedaljonki tai ulkofileepihvivähärasvainen, raaka112 kcal / 100 g
- Siankyljysvähärasvainen, raaka137 kcal / 100 g
- Naudanpihvivähärasvainen, raaka113 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porsaanpihvi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaanpihvi?
Määrä 100 g ruokaa Porsaanpihvi sisältää 110 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaanpihvi?
Määrä 50 g ruokaa Porsaanpihvi sisältää 55 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaanpihvi?
Määrä 150 g ruokaa Porsaanpihvi sisältää 165 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaanpihvi?
Määrä 200 g ruokaa Porsaanpihvi sisältää 220 kcal, 47 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaanpihvi?
Määrä 250 g ruokaa Porsaanpihvi sisältää 275 kcal, 59 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010360 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
