Tiedä, mitä lautasellasi on
Crispix-aamiaismurot
Kalorit ja ravintoarvot
syöntivalmis, kellogg's
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 399 kcal —
- Proteiini 7,3 g 15%
- Hiilihydraatit 85 g 31%
- Rasva 1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 11 g —
- Natrium 815 mg 35%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 2 mg 167%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
- Niasiini (B3) 4,8 mg 30%
- Pantoteenihappo (B5) 1,6 mg 32%
- B6-vitamiini 0,6 mg 35%
- Folaatti (B9) 79 µg 20%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 17 mg 1%
- Rauta 13,3 mg 74%
- Magnesium 160 mg 38%
- Fosfori 96 mg 8%
- Kalium 105 mg 2%
- Sinkki 3,5 mg 32%
- Seleeni 10,9 µg 20%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 7,3 g | 85 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3,7 g | 43 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 11 g | 128 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 15 g | 171 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 18 g | 214 g | 2,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rice Krispies -aamiaismurotkellogg's, syötävävalmis393 kcal / 100 g
- Crispy Rice -aamiaismurotsyöntivalmis, compliments397 kcal / 100 g
- Special K -murotsyöntivalmis, kellogg's389 kcal / 100 g
- Muslix-muroterilaisia makuja, kellogg's, käyttövalmis393 kcal / 100 g
- Frosted Flakes -aamiaismurotsyöntivalmis, kellogg's380 kcal / 100 g
- Corn Pops -murotsyöntivalmis, kellogg's386 kcal / 100 g
- Maissihiutaleetsyöntivalmis, Kellogg's392 kcal / 100 g
- Krave-aamiaismurotkellogg's, ready-to-eat397 kcal / 100 g
- Crispy Rice -murotmalt-o-meal, syötävävalmis346 kcal / 100 g
- Raisin Bran -aamiaismurotsyömävalmis314 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Crispix-aamiaismurot
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Crispix-aamiaismurot?
Määrä 100 g ruokaa Crispix-aamiaismurot sisältää 399 kcal, 7,3 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Crispix-aamiaismurot?
Määrä 50 g ruokaa Crispix-aamiaismurot sisältää 200 kcal, 3,7 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Crispix-aamiaismurot?
Määrä 150 g ruokaa Crispix-aamiaismurot sisältää 599 kcal, 11 g proteiinia, 128 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Crispix-aamiaismurot?
Määrä 200 g ruokaa Crispix-aamiaismurot sisältää 798 kcal, 15 g proteiinia, 171 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Crispix-aamiaismurot?
Määrä 250 g ruokaa Crispix-aamiaismurot sisältää 998 kcal, 18 g proteiinia, 214 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 1236 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
