Tiedä, mitä lautasellasi on

Special K -murot

Kalorit ja ravintoarvot

syöntivalmis, kellogg's

389

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH72 g

Rasva1,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	389	17 g	72 g	1,6 g
50 g	50 g	195	8,3 g	36 g	0,8 g
150 g	150 g	584	25 g	108 g	2,3 g
200 g	200 g	778	33 g	144 g	3,1 g
250 g	250 g	973	42 g	180 g	3,9 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Special K -murot?

Määrä 100 g ruokaa Special K -murot sisältää 389 kcal, 17 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Special K -murot?

Määrä 50 g ruokaa Special K -murot sisältää 195 kcal, 8,3 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Special K -murot?

Määrä 150 g ruokaa Special K -murot sisältää 584 kcal, 25 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Special K -murot?

Määrä 200 g ruokaa Special K -murot sisältää 778 kcal, 33 g proteiinia, 144 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Special K -murot?

Määrä 250 g ruokaa Special K -murot sisältää 973 kcal, 42 g proteiinia, 180 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 1267 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan