Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldborsó

Kalória- és tápértékadatok

kifejtett, friss, párolt

113

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,1 g

Szénhidrát9,6 g

Zsír5,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	113	5,1 g	9,6 g	5,1 g
50 g	50 g	57	2,6 g	4,8 g	2,6 g
150 g	150 g	170	7,7 g	14 g	7,7 g
200 g	200 g	226	10 g	19 g	10 g
250 g	250 g	283	13 g	24 g	13 g

Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?

Zöldborsó 100 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?

Zöldborsó 50 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?

Zöldborsó 150 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?

Zöldborsó 200 g mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?

Zöldborsó 250 g mennyisége 283 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: portfir 1133 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül