Tudd, mi kerül a tányérodra
Fagyasztott zöldborsó
Kalória- és tápértékadatok
főtt
60
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6 g
Szénhidrát6,9 g
Zsír0,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 60 kcal —
- Fehérje 6 g 12%
- Szénhidrát 6,9 g 3%
- Zsír 0,9 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 7,3 g 26%
- Cukrok 2,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 6 g | 6,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 3 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 9 g | 10 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 12 g | 14 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 15 g | 17 g | 2,3 g |
Hasonló ételek
- Zöldborsófőtt, forrázott, leszűrt, sóval84 kcal / 100 g
- Friss borsófőtt69 kcal / 100 g
- Borsófagyasztott, sózatlan vízben főtt70 kcal / 100 g
- Zöldborsó és sárgarépafagyasztott, főtt, leszűrt48 kcal / 100 g
- Zöld felesborsófőtt122 kcal / 100 g
- Cukorborsófagyasztott, főtt, főtt, lecsepegtetett, sóval50 kcal / 100 g
- Érett zöldborsófőtt117 kcal / 100 g
- Fagyasztott spenótfőtt, lecsepegtetett34 kcal / 100 g
- Érett magvú borsócsíráztatott, főtt, leszűrt98 kcal / 100 g
- Sárgaborsóérett magvak, főzve, sózva116 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fagyasztott zöldborsó
Hány kalória van Fagyasztott zöldborsó 100 g mennyiségében?
Fagyasztott zöldborsó 100 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Fagyasztott zöldborsó 50 g mennyiségében?
Fagyasztott zöldborsó 50 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Fagyasztott zöldborsó 150 g mennyiségében?
Fagyasztott zöldborsó 150 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Fagyasztott zöldborsó 200 g mennyiségében?
Fagyasztott zöldborsó 200 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Fagyasztott zöldborsó 250 g mennyiségében?
Fagyasztott zöldborsó 250 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Forrás: BEDCA (Spain) 1045 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül