Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldborsó

Kalória- és tápértékadatok

szemek, fagyasztott, főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,6 g

Szénhidrát7,5 g

Zsír0,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	72	5,6 g	7,5 g	0,5 g
50 g	50 g	36	2,8 g	3,8 g	0,3 g
150 g	150 g	108	8,4 g	11 g	0,8 g
200 g	200 g	144	11 g	15 g	1 g
250 g	250 g	180	14 g	19 g	1,3 g

Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?

Zöldborsó 100 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?

Zöldborsó 50 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?

Zöldborsó 150 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?

Zöldborsó 200 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?

Zöldborsó 250 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Forrás: portfir 574 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül