Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 36 kcal —
  • Fehérje 0,8 g 2%
  • Szénhidrát 8,2 g 3%
  • Zsír 0,2 g 0%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 1,2 g 4%
  • Cukrok 8,2 g —
  • Nátrium 1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 9 µg 1%
  • C-vitamin 52 mg 58%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,35 mg 2%
  • K-vitamin 0,05 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,22 mg 18%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,5 mg 3%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,27 mg 5%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7-vitamin) 1 µg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 33 µg 8%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 24 mg 2%
  • Vas 0,11 mg 1%
  • Magnézium 8 mg 2%
  • Foszfor 16 mg 1%
  • Kálium 122 mg 3%
  • Réz 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Jód 1 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g360,8 g8,2 g0,2 g
50 g50 g180,4 g4,1 g0,1 g
150 g150 g541,2 g12 g0,3 g
200 g200 g721,6 g16 g0,4 g
250 g250 g902 g21 g0,5 g

Kérdések erről: narancs

Hány kalória van narancs 100 g mennyiségében?

narancs 100 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van narancs 50 g mennyiségében?

narancs 50 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van narancs 150 g mennyiségében?

narancs 150 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van narancs 200 g mennyiségében?

narancs 200 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van narancs 250 g mennyiségében?

narancs 250 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 14-327 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül