Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhalapocka
Kalória- és tápértékadatok
nyers
128
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje20 g
Szénhidrát0 g
Zsír5,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 128 kcal —
- Fehérje 20 g 40%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 5,5 g 7%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 20 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 9,9 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 30 g | 0 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 50 g | 0 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Darált marhalapockanyers129 kcal / 100 g
- Marhalapocka-szeletcsontozott, csak sovány hús, 0 hüvelykes zsírra vágva, select, nyers133 kcal / 100 g
- Marhalapocka sülthúsnyak, csak sovány hús, 1/4 hüvelyk zsírra nyírva, minden minőség, nyers129 kcal / 100 g
- Marhalapocka sütőnyers118 kcal / 100 g
- Marhalapocka-steakcsont nélkül, lefejthető sovány és zsíros rész, 0" zsírra levágva, minden minőség, nyers146 kcal / 100 g
- Marhasteak lapockábólnyers201 kcal / 100 g
- Marhavállnyers130 kcal / 100 g
- Marha magas hátszínnyers173 kcal / 100 g
- Marha lapockasütéshez, lapocka, nyers128 kcal / 100 g
- Marhacombnyers118 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhalapocka
Hány kalória van Marhalapocka 100 g mennyiségében?
Marhalapocka 100 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 50 g mennyiségében?
Marhalapocka 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 150 g mennyiségében?
Marhalapocka 150 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 200 g mennyiségében?
Marhalapocka 200 g mennyisége 256 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 250 g mennyiségében?
Marhalapocka 250 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0053F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül