Tudd, mi kerül a tányérodra

Marha lapocka

Kalória- és tápértékadatok

sütéshez, lapocka, nyers

128

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Szénhidrát0 g

Zsír5,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	128	20 g	5,3 g
50 g	50 g	64	10 g	2,7 g
150 g	150 g	192	30 g	8 g
200 g	200 g	256	40 g	11 g
250 g	250 g	320	51 g	13 g

Hány kalória van Marha lapocka 100 g mennyiségében?

Marha lapocka 100 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.

Hány kalória van Marha lapocka 50 g mennyiségében?

Marha lapocka 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Marha lapocka 150 g mennyiségében?

Marha lapocka 150 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Hány kalória van Marha lapocka 200 g mennyiségében?

Marha lapocka 200 g mennyisége 256 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Marha lapocka 250 g mennyiségében?

Marha lapocka 250 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U171100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül