Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhalapocka
Kalória- és tápértékadatok
zsír nélkül, nyers
135
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát0 g
Zsír5,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 135 kcal —
- Fehérje 21 g 42%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 5,7 g 7%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 21 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 32 g | 0 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 42 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 53 g | 0 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Darált marhalapockanyers129 kcal / 100 g
- Marhalapocka-szeletcsontozott, csak sovány hús, 0 hüvelykes zsírra vágva, select, nyers133 kcal / 100 g
- Marhalapocka-steakcsont nélkül, lefejthető sovány és zsíros rész, 0" zsírra levágva, minden minőség, nyers146 kcal / 100 g
- Nyers sovány marhalapocka-steakcsont nélkül, csak sovány hús, 0" zsírra levágva, choice, nyers143 kcal / 100 g
- Marhalapocka és -nyakcsak sovány132 kcal / 100 g
- Marhasült lapockábólnyers117 kcal / 100 g
- Marha lapockanyers, zsírtól megtisztítva145 kcal / 100 g
- Sertéslapockazsír és bőr nélkül, nyers135 kcal / 100 g
- Marhacombnyers118 kcal / 100 g
- Báránylapockanyers123 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhalapocka
Hány kalória van Marhalapocka 100 g mennyiségében?
Marhalapocka 100 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 50 g mennyiségében?
Marhalapocka 50 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 150 g mennyiségében?
Marhalapocka 150 g mennyisége 203 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 200 g mennyiségében?
Marhalapocka 200 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 250 g mennyiségében?
Marhalapocka 250 g mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0074F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
