Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhalapocka
Kalória- és tápértékadatok
zsírral, nyers
152
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát0 g
Zsír7,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 152 kcal —
- Fehérje 21 g 43%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 7,5 g 10%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 21 g | 0 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 11 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 32 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 43 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 53 g | 0 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Darált marhalapockanyers129 kcal / 100 g
- Marhalapocka-szeletcsontozott, csak sovány hús, 0 hüvelykes zsírra vágva, select, nyers133 kcal / 100 g
- Marhalapocka-steakcsont nélkül, lefejthető sovány és zsíros rész, 0" zsírra levágva, minden minőség, nyers146 kcal / 100 g
- Marhalapocka és -nyakcsak sovány132 kcal / 100 g
- Nyers sovány marhalapocka-steakcsont nélkül, csak sovány hús, 0" zsírra levágva, choice, nyers143 kcal / 100 g
- Marhasült lapockábólnyers117 kcal / 100 g
- Sertéslapockanyers220 kcal / 100 g
- Báránylapockanyers123 kcal / 100 g
- Marha lapockanyers, zsírtól megtisztítva145 kcal / 100 g
- Marhacombnyers118 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhalapocka
Hány kalória van Marhalapocka 100 g mennyiségében?
Marhalapocka 100 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 50 g mennyiségében?
Marhalapocka 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 150 g mennyiségében?
Marhalapocka 150 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 200 g mennyiségében?
Marhalapocka 200 g mennyisége 304 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 250 g mennyiségében?
Marhalapocka 250 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0073F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül