Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhaburger
Kalória- és tápértékadatok
repceolajban sütve, házi készítésű
297
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje24 g
Szénhidrát1,1 g
Zsír22 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 297 kcal —
- Fehérje 24 g 48%
- Szénhidrát 1,1 g 0%
- Zsír 22 g 28%
- Telített zsírsavak 8,3 g 42%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 0,8 g —
- Nátrium 109 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 15 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 1,2 µg 6%
- E-vitamin 0,89 mg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 5,3 mg 33%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,58 mg 12%
- B6-vitamin 0,36 mg 21%
- Biotin (B7-vitamin) 3,4 µg 11%
- Folát (B9-vitamin) 17 µg 4%
- B12-vitamin 2,6 µg 108%
Ásványi anyagok
- Kalcium 20 mg 2%
- Vas 1,8 mg 10%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 205 mg 16%
- Kálium 331 mg 7%
- Cink 4,6 mg 42%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 11 µg 20%
- Jód 16 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 24 g | 1,1 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 12 g | 0,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 36 g | 1,7 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 48 g | 2,2 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 60 g | 2,8 g | 55 g |
Hasonló ételek
- Marhaburger zsemlébenrepceolajban sütött, házi291 kcal / 100 g
- Marhahúsburger zsemlébengrillezett, házi készítésű283 kcal / 100 g
- Marhahúspogácsapanírozatlan, fagyasztott, olaj nélkül serpenyőben sütött225 kcal / 100 g
- Babburger adukirepceolajban sütve, házi készítésű190 kcal / 100 g
- Babburgerlimabab, repceolajban sütve, házi készítésű194 kcal / 100 g
- Marhahamburgersült, fagyasztott termék260 kcal / 100 g
- Hamburgermarhahús, iparilag előállított, olajban sült258 kcal / 100 g
- Burger patty pan fried in holl rapeseed oil231 kcal / 100 g
- Marhahúsos sajtburgerházi246 kcal / 100 g
- Marhahús pogácsasovány, serpenyőben sütve259 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhaburger
Hány kalória van Marhaburger 100 g mennyiségében?
Marhaburger 100 g mennyisége 297 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Marhaburger 50 g mennyiségében?
Marhaburger 50 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Marhaburger 150 g mennyiségében?
Marhaburger 150 g mennyisége 446 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Marhaburger 200 g mennyiségében?
Marhaburger 200 g mennyisége 594 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Hány kalória van Marhaburger 250 g mennyiségében?
Marhaburger 250 g mennyisége 743 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 55 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 19-553 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
