Tudd, mi kerül a tányérodra
Babburger, aduki
Kalória- és tápértékadatok
repceolajban sütve, házi készítésű
190
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,1 g
Szénhidrát24 g
Zsír7,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 190 kcal —
- Fehérje 8,1 g 16%
- Szénhidrát 24 g 9%
- Zsír 7,3 g 9%
- Cukrok 2,3 g —
- Nátrium 208 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 28 µg 3%
- C-vitamin 4 mg 4%
- D-vitamin 0,3 µg 2%
- K-vitamin 15,5 µg 13%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 0,8 mg 5%
- B12-vitamin 0,2 µg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 46 mg 4%
- Vas 2,1 mg 12%
- Magnézium 54 mg 13%
- Foszfor 175 mg 14%
- Kálium 438 mg 9%
- Cink 1,7 mg 15%
- Réz 0,35 mg 39%
- Mangán 0,98 mg 43%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 8,1 g | 24 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 4,1 g | 12 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 12 g | 36 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 16 g | 48 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 20 g | 60 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Babburgervörösbab, repceolajban sütve202 kcal / 100 g
- Szójaburgerrepceolajban sütve193 kcal / 100 g
- Marhaburgerrepceolajban sütve, házi készítésű297 kcal / 100 g
- Vegetáriánus burgerbabból, zsírban sütve189 kcal / 100 g
- Lencsefasírtnövényi olajban sütött, házi készítésű199 kcal / 100 g
- Marhaburger zsemlébenrepceolajban sütött, házi291 kcal / 100 g
- Tempeh burgernövényi olajban sütve188 kcal / 100 g
Kérdések erről: Babburger, aduki
Hány kalória van Babburger, aduki 100 g mennyiségében?
Babburger, aduki 100 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Hány kalória van Babburger, aduki 50 g mennyiségében?
Babburger, aduki 50 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Babburger, aduki 150 g mennyiségében?
Babburger, aduki 150 g mennyisége 285 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Babburger, aduki 200 g mennyiségében?
Babburger, aduki 200 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Babburger, aduki 250 g mennyiségében?
Babburger, aduki 250 g mennyisége 475 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 15-665 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
