Tudd, mi kerül a tányérodra
Hering
Kalória- és tápértékadatok
pácolt csemegeuborkával
182
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje16 g
Szénhidrát0,5 g
Zsír13 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 182 kcal —
- Fehérje 16 g 32%
- Szénhidrát 0,5 g 0%
- Zsír 13 g 16%
- Telített zsírsavak 3,5 g 18%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 0,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 16 g | 0,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 8 g | 0,3 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 24 g | 0,8 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 32 g | 1 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 40 g | 1,3 g | 32 g |
Hasonló ételek
- Pácolt hering209 kcal / 100 g
- Sózott heringfelhasználásra kész, konzerv208 kcal / 100 g
- Atlanti heringnyers158 kcal / 100 g
- Ecetes atlanti hering262 kcal / 100 g
- Matjes heringenyhén sózott, füstölt294 kcal / 100 g
- Heringtekercspácolt, konzerv, lecsepegtetett99 kcal / 100 g
- Pácolt heringfilétejszínes szószban156 kcal / 100 g
- Heringfilékonzerv201 kcal / 100 g
- Heringsalátaalmával és ecetes páccal173 kcal / 100 g
- Pácolt heringfilé szószbanheringsstipp170 kcal / 100 g
Kérdések erről: Hering
Hány kalória van Hering 100 g mennyiségében?
Hering 100 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Hering 50 g mennyiségében?
Hering 50 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Hering 150 g mennyiségében?
Hering 150 g mennyisége 273 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Hering 200 g mennyiségében?
Hering 200 g mennyisége 364 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Hering 250 g mennyiségében?
Hering 250 g mennyisége 455 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 2947 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
