Tudd, mi kerül a tányérodra
Heringtekercs
Kalória- és tápértékadatok
pácolt, konzerv, lecsepegtetett
99
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8 g
Szénhidrát5,6 g
Zsír4,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 99 kcal —
- Fehérje 8 g 16%
- Szénhidrát 5,6 g 2%
- Zsír 4,4 g 6%
- Telített zsírsavak 1,1 g 6%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 5,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 8 g | 5,6 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4 g | 2,8 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 12 g | 8,4 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 16 g | 11 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 20 g | 14 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Matjes heringtekercs187 kcal / 100 g
- Pácolt heringfilétöltött, feltekert, lecsepegtetett146 kcal / 100 g
- Atlanti heringmarinált, vagy rollmops, előre csomagolt189 kcal / 100 g
- Heringsült, konzerv, lecsepegtetett222 kcal / 100 g
- Pácolt hering209 kcal / 100 g
- Sózott heringfelhasználásra kész, konzerv208 kcal / 100 g
- Heringfilékonzerv160 kcal / 100 g
- Heringfilé paradicsomszószbankonzerv205 kcal / 100 g
- Matjes filéheringfilé, északi stílus177 kcal / 100 g
- Rollmops191 kcal / 100 g
Kérdések erről: Heringtekercs
Hány kalória van Heringtekercs 100 g mennyiségében?
Heringtekercs 100 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Heringtekercs 50 g mennyiségében?
Heringtekercs 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Heringtekercs 150 g mennyiségében?
Heringtekercs 150 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Heringtekercs 200 g mennyiségében?
Heringtekercs 200 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Hány kalória van Heringtekercs 250 g mennyiségében?
Heringtekercs 250 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) T113902 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül