Tudd, mi kerül a tányérodra

Pácolt heringfilé

Kalória- és tápértékadatok

tejszínes szószban

156

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje10 g

Szénhidrát2,1 g

Zsír11 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	156	10 g	2,1 g	11 g
50 g	50 g	78	5,2 g	1,1 g	5,7 g
150 g	150 g	234	16 g	3,2 g	17 g
200 g	200 g	312	21 g	4,2 g	23 g
250 g	250 g	390	26 g	5,3 g	28 g

Hány kalória van Pácolt heringfilé 100 g mennyiségében?

Pácolt heringfilé 100 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Pácolt heringfilé 50 g mennyiségében?

Pácolt heringfilé 50 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.

Hány kalória van Pácolt heringfilé 150 g mennyiségében?

Pácolt heringfilé 150 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Pácolt heringfilé 200 g mennyiségében?

Pácolt heringfilé 200 g mennyisége 312 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Pácolt heringfilé 250 g mennyiségében?

Pácolt heringfilé 250 g mennyisége 390 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y611410 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül