Tudd, mi kerül a tányérodra

Hering

Kalória- és tápértékadatok

tejfölös szósszal pácolt

290

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,3 g

Szénhidrát16 g

Zsír23 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	290	5,3 g	16 g	23 g
50 g	50 g	145	2,7 g	7,8 g	12 g
150 g	150 g	435	8 g	23 g	35 g
200 g	200 g	580	11 g	31 g	46 g
250 g	250 g	725	13 g	39 g	58 g

Hány kalória van Hering 100 g mennyiségében?

Hering 100 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Hering 50 g mennyiségében?

Hering 50 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Hering 150 g mennyiségében?

Hering 150 g mennyisége 435 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 35 g zsírral.

Hány kalória van Hering 200 g mennyiségében?

Hering 200 g mennyisége 580 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 46 g zsírral.

Hány kalória van Hering 250 g mennyiségében?

Hering 250 g mennyisége 725 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 58 g zsírral.

Forrás: slv 3035 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül