Tudd, mi kerül a tányérodra

bizonhús

Kalória- és tápértékadatok

vadon élő állat húsa, csak zsírtalanított hús, nyers

109

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát0 g

Zsír1,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	109	22 g	1,8 g
1 adag	28,4 g	31	6,1 g	0,5 g
2 adag	56,7 g	62	12 g	1 g
½ adag	14,2 g	15	3,1 g	0,3 g
3 adag	85,1 g	93	18 g	1,6 g
4 adag	113,4 g	124	25 g	2,1 g
50 g	50 g	55	11 g	0,9 g
150 g	150 g	164	32 g	2,8 g
200 g	200 g	218	43 g	3,7 g
250 g	250 g	273	54 g	4,6 g

Hány kalória van bizonhús 100 g mennyiségében?

bizonhús 100 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van bizonhús 1 adag (28,4 g) mennyiségében?

bizonhús 1 adag (28,4 g) mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van bizonhús 2 adag (56,7 g) mennyiségében?

bizonhús 2 adag (56,7 g) mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van bizonhús ½ adag (14,2 g) mennyiségében?

bizonhús ½ adag (14,2 g) mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van bizonhús 3 adag (85,1 g) mennyiségében?

bizonhús 3 adag (85,1 g) mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van bizonhús 4 adag (113,4 g) mennyiségében?

bizonhús 4 adag (113,4 g) mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van bizonhús 50 g mennyiségében?

bizonhús 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van bizonhús 150 g mennyiségében?

bizonhús 150 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 173851 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül