Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 109 kcal —
  • Fehérje 22 g 43%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 1,8 g 2%
  • Telített zsírsavak 0,7 g 3%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 54 mg 2%
  • Koleszterin 62 mg 21%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 6 mg 0%
  • Vas 2,6 mg 14%
  • Magnézium 25 mg 6%
  • Foszfor 187 mg 15%
  • Kálium 343 mg 7%
  • Cink 2,8 mg 25%
  • Réz 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,01 mg 0%
  • Szelén 27 µg 49%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g10922 g0 g1,8 g
50 g50 g5511 g0 g0,9 g
150 g150 g16432 g0 g2,8 g
200 g200 g21843 g0 g3,7 g
250 g250 g27354 g0 g4,6 g

Kérdések erről: Bölény

Hány kalória van Bölény 100 g mennyiségében?

Bölény 100 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Bölény 50 g mennyiségében?

Bölény 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Bölény 150 g mennyiségében?

Bölény 150 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Bölény 200 g mennyiségében?

Bölény 200 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Hány kalória van Bölény 250 g mennyiségében?

Bölény 250 g mennyisége 273 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 3571 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül