Tudd, mi kerül a tányérodra
Bizon felső hátszín
Kalória- és tápértékadatok
vadon élő állat húsa, csak zsírtalanított hús, nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 113 kcal —
- Fehérje 21 g 43%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 2,4 g 3%
- Telített zsírsavak 0,9 g 4%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 51 mg 2%
- Koleszterin 71 mg 24%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,05 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 2 mg 13%
- B6-vitamin 0,26 mg 15%
- B12-vitamin 2,3 µg 96%
Ásványi anyagok
- Kalcium 5 mg 0%
- Vas 3 mg 17%
- Magnézium 24 mg 6%
- Foszfor 203 mg 16%
- Kálium 335 mg 7%
- Cink 3,4 mg 31%
- Réz 0,16 mg 17%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 25,1 µg 46%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 21 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 32 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 43 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 54 g | 0 g | 6 g |
Hasonló ételek
- Bizon felső hátszín steak főzött sütöttvadon élő állat húsa, csak zsírtalanított hús, főtt, sütött171 kcal / 100 g
- Bivaly felső hátszín steakvad hús, csak sovány hús, 1 hüvelykes szelet, főtt, grillezett171 kcal / 100 g
- Bizon felsál steakvadon élő állat húsa, zsírtalanított, steak, nyers121 kcal / 100 g
- Bizon felsál steak 1"vadon élő állat húsa, csak zsírtalanított hús, nyers122 kcal / 100 g
- Bizonsteakvad hús, csak sovány, főtt, grillezett174 kcal / 100 g
- Bizonhúsvadon élő állat húsa, csak zsírtalanított hús, nyers109 kcal / 100 g
- Bölény rib eyevadon élő állat húsa, sovány, nyers116 kcal / 100 g
- Bivaly- vagy bölényvállvadon élő állat húsa, csak zsírtalanított hús, nyers119 kcal / 100 g
- Bölényvadon élő állat húsa, nyers109 kcal / 100 g
- Bozont lapocka sülvevad hús, sovány, nyers119 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bizon felső hátszín
Hány kalória van Bizon felső hátszín 100 g mennyiségében?
Bizon felső hátszín 100 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Bizon felső hátszín 50 g mennyiségében?
Bizon felső hátszín 50 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Bizon felső hátszín 150 g mennyiségében?
Bizon felső hátszín 150 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Bizon felső hátszín 200 g mennyiségében?
Bizon felső hátszín 200 g mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Bizon felső hátszín 250 g mennyiségében?
Bizon felső hátszín 250 g mennyisége 283 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 4988 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
