Tudd, mi kerül a tányérodra

Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers

Kalória- és tápértékadatok

vadon élő állat húsa, csak zsírtalanított hús, 0" zsírra trimelve, nyers

113
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát0 g
Zsír2,4 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 113 kcal —
  • Fehérje 21 g 43%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 2,4 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,9 g 4%
  • Nátrium 51 mg 2%
  • Koleszterin 71 mg 24%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • E-vitamin 0,05 mg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 2 mg 13%
  • B6-vitamin 0,26 mg 15%
  • B12-vitamin 2,3 µg 96%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 5 mg 0%
  • Vas 3 mg 17%
  • Magnézium 24 mg 6%
  • Foszfor 203 mg 16%
  • Kálium 335 mg 7%
  • Cink 3,4 mg 31%
  • Réz 0,16 mg 17%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Szelén 25,1 µg 46%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g11321 g0 g2,4 g
1 adag28,4 g326,1 g0 g0,7 g
2 adag56,7 g6412 g0 g1,4 g
½ adag14,2 g163 g0 g0,3 g
3 adag85,1 g9618 g0 g2 g
4 adag113,4 g12824 g0 g2,7 g
50 g50 g5711 g0 g1,2 g
150 g150 g17032 g0 g3,6 g
200 g200 g22643 g0 g4,8 g
250 g250 g28354 g0 g6 g

Kérdések erről: Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers

Hány kalória van Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers 100 g mennyiségében?

Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers 100 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers 1 adag (28,4 g) mennyiségében?

Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers 1 adag (28,4 g) mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers 2 adag (56,7 g) mennyiségében?

Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers 2 adag (56,7 g) mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers ½ adag (14,2 g) mennyiségében?

Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers ½ adag (14,2 g) mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers 3 adag (85,1 g) mennyiségében?

Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers 3 adag (85,1 g) mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers 4 adag (113,4 g) mennyiségében?

Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers 4 adag (113,4 g) mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers 50 g mennyiségében?

Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers 50 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers 150 g mennyiségében?

Bizon felső hátszín, 0" zsírra trimelve, nyers 150 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 172564 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül