Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 109 kcal —
  • Fehérje 21 g 42%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 2,1 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,7 g 4%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 59 mg 3%
  • Koleszterin 66 mg 22%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,05 mg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
  • B6-vitamin 0,22 mg 13%
  • B12-vitamin 2,2 µg 92%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 4 mg 0%
  • Vas 3 mg 17%
  • Magnézium 24 mg 6%
  • Foszfor 189 mg 15%
  • Kálium 322 mg 7%
  • Cink 5 mg 45%
  • Réz 0,15 mg 16%
  • Mangán 0,01 mg 1%
  • Szelén 26,4 µg 48%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g10921 g0 g2,1 g
50 g50 g5511 g0 g1,1 g
150 g150 g16432 g0 g3,2 g
200 g200 g21842 g0 g4,2 g
250 g250 g27353 g0 g5,3 g

Kérdések erről: bizon lapocka

Hány kalória van bizon lapocka 100 g mennyiségében?

bizon lapocka 100 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van bizon lapocka 50 g mennyiségében?

bizon lapocka 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van bizon lapocka 150 g mennyiségében?

bizon lapocka 150 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van bizon lapocka 200 g mennyiségében?

bizon lapocka 200 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van bizon lapocka 250 g mennyiségében?

bizon lapocka 250 g mennyisége 273 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 4993 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül