Tudd, mi kerül a tányérodra
Aszalt szilva
Kalória- és tápértékadatok
konzerv, sűrű szirupban, szilárd anyagok és folyadék
105
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,9 g
Szénhidrát24 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 105 kcal —
- Fehérje 0,9 g 2%
- Szénhidrát 24 g 9%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 3,8 g 14%
- Nátrium 3 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 40 µg 4%
- C-vitamin 2,8 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,24 mg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 0,87 mg 5%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,1 mg 2%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 17 mg 1%
- Vas 0,41 mg 2%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 26 mg 2%
- Kálium 226 mg 5%
- Cink 0,19 mg 2%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 0,1 mg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 0,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 1,3 g | 36 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 1,7 g | 48 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 2,2 g | 60 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Aszalt szilva lédobozos71 kcal / 100 g
- Aszalt szilva püré257 kcal / 100 g
- Szilvapárolt, lecsepegtetett, hozzáadott cukor nélkül48 kcal / 100 g
- Befőtt szilva sűrű szirup szilárd és folyékony részekbefőtt, sűrű szirup, szilárd és folyékony105 kcal / 100 g
- Lila szilvabefőtt, lila, sűrű szirup, szilárd és folyékony részek89 kcal / 100 g
- Lila szilva konzervkonzerv, sűrű szirup, szilárd és folyékony részek89 kcal / 100 g
- Befőtt szilva lében teljes tartalomlében, teljes tartalom79 kcal / 100 g
- Aszalt szilvák199 kcal / 100 g
- Konzerv őszibaracksűrű szirup, lecsepegtetve72 kcal / 100 g
- Őszibarackkonzerv, sűrű szirup, lecsepegtetve72 kcal / 100 g
Kérdések erről: Aszalt szilva
Hány kalória van Aszalt szilva 100 g mennyiségében?
Aszalt szilva 100 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Aszalt szilva 50 g mennyiségében?
Aszalt szilva 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Aszalt szilva 150 g mennyiségében?
Aszalt szilva 150 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Aszalt szilva 200 g mennyiségében?
Aszalt szilva 200 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Aszalt szilva 250 g mennyiségében?
Aszalt szilva 250 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1669 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül