Tabağınızda ne olduğunu bilin
Wild Berry Medley yabani meyveli hazır yulaf gevreği
Kalori ve besin değerleri
hazır: wild berry medley, kuru, quaker
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 386 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Karbonhidrat 66 g 24%
- Yağ 4,6 g 6%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 11 g 40%
- Şekerler 27 g —
- Sodyum 500 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 1,2 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 2,1 mg 173%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 4,7 mg 29%
- Pantotenik asit (B5) 1,6 mg 31%
- B6 vitamini 0,61 mg 36%
- Folat (B9) 68 µg 17%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 193 mg 15%
- Demir 13,7 mg 76%
- Magnezyum 88 mg 21%
- Fosfor 297 mg 24%
- Potasyum 249 mg 5%
- Çinko 2 mg 18%
- Bakır 0,25 mg 28%
- Manganez 2,8 mg 121%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 8,8 g | 66 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 4,4 g | 33 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 13 g | 99 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 18 g | 132 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 22 g | 165 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Quaker real medleys yaz meyveli yulaf ezmesikuru353 kcal / 100 g
- QUAKER hazır yulaf ezmesimeyve ve krema çeşitleri, kuru379 kcal / 100 g
- Elmalı ve tarçınlı instant yulaf ezmesihazır, elma ve tarçın, kuru, quaker386 kcal / 100 g
- Tarçınlı ve baharatlı instant yulaf ezmesihazır, tarçın ve baharat, kuru, quaker387 kcal / 100 g
- Kurabiye ve kremalı hazır yulaf gevreğihazır: kurabiye ve krema, kuru, Quaker412 kcal / 100 g
- Hızlı yulaf ezmesisıcak tahıl, yulaf, kuru, Quaker388 kcal / 100 g
- Akçaağaç şurubu ve esmer şekerli hazır yulaf ezmesisıcak, kuru, quaker386 kcal / 100 g
- Üzümlü ve baharatlı hazır yulaf ezmesisıcak, kuru, quaker376 kcal / 100 g
- Altın bal ve kepekli yulaf ezmesisıcak, kuru, Quaker385 kcal / 100 g
- Weight Control tarçınlı hazır yulaf gevreğihazır: weight control, tarçın, kuru, quaker381 kcal / 100 g
Wild Berry Medley yabani meyveli hazır yulaf gevreği hakkında sorular
Wild Berry Medley yabani meyveli hazır yulaf gevreği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Wild Berry Medley yabani meyveli hazır yulaf gevreği ürününün 100 g miktarı 386 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 66 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Wild Berry Medley yabani meyveli hazır yulaf gevreği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Wild Berry Medley yabani meyveli hazır yulaf gevreği ürününün 50 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 33 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Wild Berry Medley yabani meyveli hazır yulaf gevreği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Wild Berry Medley yabani meyveli hazır yulaf gevreği ürününün 150 g miktarı 579 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 99 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Wild Berry Medley yabani meyveli hazır yulaf gevreği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Wild Berry Medley yabani meyveli hazır yulaf gevreği ürününün 200 g miktarı 772 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 132 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Wild Berry Medley yabani meyveli hazır yulaf gevreği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Wild Berry Medley yabani meyveli hazır yulaf gevreği ürününün 250 g miktarı 965 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 165 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5088 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
