Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sığır eti
Kalori ve besin değerleri
tuzlanmış, çiğ, Surinam usulü
201
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.0 g
Yağ16 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 201 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 16 g 20%
- Doymuş yağ 6,3 g 32%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 15 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 7,3 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 22 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 29 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 36 g | 0 g | 40 g |
Benzer yiyecekler
- Kurutulmuş tuzlu sığır etiçiğ273 kcal / 100 g
- Kurutulmuş tuzlu dana etiet, çiğ307 kcal / 100 g
- Sığır kontrfiletuzlanmış, çiğ, yağsız140 kcal / 100 g
- Dana etidumanla kurutulmuş, hafif tuzlanmış116 kcal / 100 g
- MMeat beef salted desalted without external fat125 kcal / 100 g
- Sığır kontrfile/nuartuzlanmış, haşlanmış, yağsız184 kcal / 100 g
Sığır eti hakkında sorular
Sığır eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sığır eti ürününün 100 g miktarı 201 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Sığır eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sığır eti ürününün 50 g miktarı 101 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
Sığır eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sığır eti ürününün 150 g miktarı 302 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Sığır eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sığır eti ürününün 200 g miktarı 402 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Sığır eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sığır eti ürününün 250 g miktarı 503 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 698 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
