Tabağınızda ne olduğunu bilin
salatalık
Kalori ve besin değerleri
çiğ
19
kalorikcal başına 100 g
Protein1,4 g
Karb.1,7 g
Yağ0,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 19 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbonhidrat 1,7 g 1%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 1,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,4 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,7 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2,1 g | 2,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 2,8 g | 3,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 3,5 g | 4,3 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
- Ekşi salatalık turşusuekşi11 kcal / 100 g
- Salatalık turşusuturşusu56 kcal / 100 g
- Salatalık salatasızeytinyağlı, tuzlu91 kcal / 100 g
- Kısa yeşil salatalık17 kcal / 100 g
- Uzun yeşil salatalık20 kcal / 100 g
- Salatalıklartaze16 kcal / 100 g
- Lübnan salatalığısoyulmamış, çiğ12 kcal / 100 g
- Kornişon çiğçiğ12 kcal / 100 g
- Telegraph salatalığıçiğ, soyulmamış12 kcal / 100 g
- Norveç salatalığıçiğ9 kcal / 100 g
salatalık hakkında sorular
salatalık ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
salatalık ürününün 100 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
salatalık ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
salatalık ürününün 50 g miktarı 10 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
salatalık ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
salatalık ürününün 150 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
salatalık ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
salatalık ürününün 200 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
salatalık ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
salatalık ürününün 250 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 611 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
