Tabağınızda ne olduğunu bilin
Muffets mısır gevreği
Kalori ve besin değerleri
quaker, yemeye hazır
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 387 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 69 g 25%
- Yağ 2 g 3%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 12 g 42%
- Şekerler 0,8 g —
- Sodyum 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 5,2 mg 33%
- Pantotenik asit (B5) 0,83 mg 16%
- B6 vitamini 0,26 mg 15%
- Biyotin (B7) 7,6 µg 25%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 45 mg 3%
- Demir 3,3 mg 19%
- Magnezyum 172 mg 41%
- Fosfor 362 mg 29%
- Potasyum 358 mg 8%
- Çinko 2,5 mg 23%
- Bakır 0,51 mg 57%
- Manganez 3,1 mg 135%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 11 g | 69 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 5,6 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 17 g | 104 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 23 g | 138 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 28 g | 173 g | 5 g |
Benzer yiyecekler
- Patlak buğday kahvaltılık gevrekquaker, yenmeye hazır397 kcal / 100 g
- Quaker Puffed Wheat Cerealtüketime hazır tahıllar, quaker366 kcal / 100 g
- Quaker Puffed Rice Cerealtüketime hazır tahıllar, quaker383 kcal / 100 g
- Yulaf kareleri gevreğihazır kahvaltılık gevrek, quaker379 kcal / 100 g
- Toasted Multigrain Crisps Cereal Quakertüketime hazır tahıllar, quaker372 kcal / 100 g
- Shredded Wheat Cereal Quakertüketime hazır tahıllar, quaker, shredded wheat, poşetlenmiş tahıl348 kcal / 100 g
- Mother's Fıstık Ezgili Bumpers Kahvaltılık Gevrekyenmeye hazır gevrek, quaker407 kcal / 100 g
- Mother's Graham Bumpers kahvaltılık gevrekyenmeye hazır gevrek, quaker379 kcal / 100 g
- Cap'n Crunch Quaker Gevrektüketime hazır, quaker402 kcal / 100 g
- Corn Bran Squares kahvaltılık gevrektüketime hazır, quaker347 kcal / 100 g
Muffets mısır gevreği hakkında sorular
Muffets mısır gevreği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Muffets mısır gevreği ürününün 100 g miktarı 387 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 69 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Muffets mısır gevreği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Muffets mısır gevreği ürününün 50 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 35 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Muffets mısır gevreği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Muffets mısır gevreği ürününün 150 g miktarı 581 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 104 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Muffets mısır gevreği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Muffets mısır gevreği ürününün 200 g miktarı 774 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 138 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Muffets mısır gevreği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Muffets mısır gevreği ürününün 250 g miktarı 968 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 173 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1244 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
