Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çok tahıllı gevrek
Kalori ve besin değerleri
nature's path, yemeye hazır
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 380 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbonhidrat 62 g 23%
- Yağ 3,7 g 5%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 17 g 60%
- Şekerler 13 g —
- Sodyum 375 mg 16%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,43 µg 0%
- C vitamini 0,05 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Folat (B9) 1,2 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 46,6 mg 4%
- Demir 5,9 mg 33%
- Potasyum 567 mg 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 12 g | 62 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5,7 g | 31 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 17 g | 93 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 23 g | 124 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 29 g | 155 g | 9,2 g |
Benzer yiyecekler
- Quaker Life Çok Tahıllı Gevrekyenmeye hazır390 kcal / 100 g
- Nature's Path Whole O's mısır gevreğiyenmeye hazır400 kcal / 100 g
- Nature's Path Heritage Flakes gevrektüketime hazır341 kcal / 100 g
- Yulaf lokmaları gevreğinature's path, yemeye hazır382 kcal / 100 g
- Crispy Rice kahvaltılık gevrektüketime hazır, nature's path379 kcal / 100 g
- Multigrain Cheerios gevrekyenmeye hazır, general mills398 kcal / 100 g
- Kavuzlu buğday gevreğitüketime hazır, nature's path374 kcal / 100 g
- Organik Flax Plus pul kahvaltılık gevreknature's path, yemeye hazır350 kcal / 100 g
- Red Berry Crunch mısır gevreğiflax plus, yenmeye hazır, nature's path460 kcal / 100 g
- Maple Pecan Crunch kahvaltılık gevrekflax plus, yenmeye hazır, nature's path397 kcal / 100 g
Çok tahıllı gevrek hakkında sorular
Çok tahıllı gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çok tahıllı gevrek ürününün 100 g miktarı 380 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 62 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Çok tahıllı gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çok tahıllı gevrek ürününün 50 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 31 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Çok tahıllı gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çok tahıllı gevrek ürününün 150 g miktarı 570 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 93 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Çok tahıllı gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çok tahıllı gevrek ürününün 200 g miktarı 760 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 124 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Çok tahıllı gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çok tahıllı gevrek ürününün 250 g miktarı 950 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 155 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6848 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
