Tabağınızda ne olduğunu bilin
Nature's Path Heritage Flakes gevrek
Kalori ve besin değerleri
tüketime hazır
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 341 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 70 g 25%
- Yağ 2,7 g 3%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 11 g 39%
- Şekerler 13 g —
- Sodyum 436 mg 19%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 5,6 mg 35%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 13,2 µg 3%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 30 mg 2%
- Demir 4,1 mg 23%
- Magnezyum 124 mg 30%
- Fosfor 326 mg 26%
- Potasyum 407 mg 9%
- Çinko 2,5 mg 23%
- Bakır 0,36 mg 40%
- Manganez 3,1 mg 134%
- Selenyum 94,5 µg 172%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 12 g | 70 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6,1 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 18 g | 105 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 24 g | 140 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 30 g | 175 g | 6,7 g |
Benzer yiyecekler
- Nature's Path Heritage O's kahvaltılık gevrekyenmeye hazır399 kcal / 100 g
- Nature's Path Heritage Mueslitüketime hazır383 kcal / 100 g
- Organik Flax Plus pul kahvaltılık gevreknature's path, yemeye hazır350 kcal / 100 g
- Çok tahıllı gevreknature's path, yemeye hazır380 kcal / 100 g
- Kavuzlu buğday gevreğitüketime hazır, nature's path374 kcal / 100 g
- Red Berry Crunch mısır gevreğiflax plus, yenmeye hazır, nature's path460 kcal / 100 g
- Yulaf lokmaları gevreğinature's path, yemeye hazır382 kcal / 100 g
- Crispy Rice kahvaltılık gevrektüketime hazır, nature's path379 kcal / 100 g
- Maple Pecan Crunch kahvaltılık gevrekflax plus, yenmeye hazır, nature's path397 kcal / 100 g
- Hemp Plus Granola gevrektüketime hazır, nature's path467 kcal / 100 g
Nature's Path Heritage Flakes gevrek hakkında sorular
Nature's Path Heritage Flakes gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Nature's Path Heritage Flakes gevrek ürününün 100 g miktarı 341 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 70 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Nature's Path Heritage Flakes gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Nature's Path Heritage Flakes gevrek ürününün 50 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 35 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Nature's Path Heritage Flakes gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Nature's Path Heritage Flakes gevrek ürününün 150 g miktarı 512 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 105 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Nature's Path Heritage Flakes gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Nature's Path Heritage Flakes gevrek ürününün 200 g miktarı 682 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 140 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Nature's Path Heritage Flakes gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Nature's Path Heritage Flakes gevrek ürününün 250 g miktarı 853 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 175 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1338 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
