Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yulaf lokmaları gevreği
Kalori ve besin değerleri
nature's path, yemeye hazır
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 382 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbonhidrat 70 g 26%
- Yağ 4,6 g 6%
- Doymuş yağ 0,9 g 4%
- Lif 8,2 g 29%
- Şekerler 15 g —
- Sodyum 392 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1,7 µg 0%
- C vitamini 0,22 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 23,4 mg 2%
- Demir 2,6 mg 14%
- Potasyum 265 mg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8,7 g | 70 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4,4 g | 35 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13 g | 105 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 18 g | 140 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 22 g | 175 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Nature's Path Whole O's mısır gevreğiyenmeye hazır400 kcal / 100 g
- Çok tahıllı gevreknature's path, yemeye hazır380 kcal / 100 g
- Crispy Rice kahvaltılık gevrektüketime hazır, nature's path379 kcal / 100 g
- Nature's Path Heritage O's kahvaltılık gevrekyenmeye hazır399 kcal / 100 g
- Kavuzlu buğday gevreğitüketime hazır, nature's path374 kcal / 100 g
- Organik Flax Plus pul kahvaltılık gevreknature's path, yemeye hazır350 kcal / 100 g
- Yulaf kareleri gevreğihazır kahvaltılık gevrek, quaker379 kcal / 100 g
- Hemp Plus Granola gevrektüketime hazır, nature's path467 kcal / 100 g
- Red Berry Crunch mısır gevreğiflax plus, yenmeye hazır, nature's path460 kcal / 100 g
- Fıstık ezmeli granola kahvaltılık gevreknature's path, yenmeye hazır479 kcal / 100 g
Yulaf lokmaları gevreği hakkında sorular
Yulaf lokmaları gevreği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf lokmaları gevreği ürününün 100 g miktarı 382 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 70 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Yulaf lokmaları gevreği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf lokmaları gevreği ürününün 50 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 35 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Yulaf lokmaları gevreği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf lokmaları gevreği ürününün 150 g miktarı 573 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 105 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Yulaf lokmaları gevreği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf lokmaları gevreği ürününün 200 g miktarı 764 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 140 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Yulaf lokmaları gevreği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf lokmaları gevreği ürününün 250 g miktarı 955 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 175 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6833 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
