Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cap'n Crunch Quaker Gevrek
Kalori ve besin değerleri
tüketime hazır, quaker
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 402 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbonhidrat 83 g 30%
- Yağ 5,2 g 7%
- Doymuş yağ 3,3 g 17%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 37 g —
- Sodyum 748 mg 33%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,72 mg 5%
- Tiamin (B1) 1,4 mg 117%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 5,4 mg 34%
- Pantotenik asit (B5) 1,9 mg 38%
- B6 vitamini 0,74 mg 43%
- Biyotin (B7) 4,8 µg 16%
- Folat (B9) 42,9 µg 11%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 18 mg 1%
- Demir 12,9 mg 72%
- Magnezyum 61 mg 15%
- Fosfor 168 mg 13%
- Potasyum 195 mg 4%
- Çinko 1,2 mg 10%
- Bakır 0,24 mg 27%
- Manganez 0,75 mg 33%
- Selenyum 6,2 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 4 g | 83 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 2 g | 41 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 5,9 g | 124 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 7,9 g | 166 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 9,9 g | 207 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Quaker Cap'n Crunchtüketime hazır kahvaltılık gevrek398 kcal / 100 g
- Crunchberries'li Quaker Cap'n Crunchtüketime hazır kahvaltılık gevrek397 kcal / 100 g
- Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunchtüketime hazır kahvaltılık gevrek402 kcal / 100 g
- Sweet Crunch/Quisp Cereal Quakertüketime hazır tahıllar, quaker406 kcal / 100 g
- Orijinal Harvest Crunch gevrektüketime hazır, quaker459 kcal / 100 g
- Mother's Cinnamon Oat Crunch kahvaltılık gevrekyenmeye hazır gevrek, quaker382 kcal / 100 g
- Toasted Multigrain Crisps Cereal Quakertüketime hazır tahıllar, quaker372 kcal / 100 g
- Yulaf kareleri gevreğihazır kahvaltılık gevrek, quaker379 kcal / 100 g
- Corn Bran Squares kahvaltılık gevrektüketime hazır, quaker347 kcal / 100 g
- Ballı ve kuruyemişli harvest crunch gevrekyemeye hazır, hafif ve çıtır, quaker431 kcal / 100 g
Cap'n Crunch Quaker Gevrek hakkında sorular
Cap'n Crunch Quaker Gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cap'n Crunch Quaker Gevrek ürününün 100 g miktarı 402 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 83 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Cap'n Crunch Quaker Gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cap'n Crunch Quaker Gevrek ürününün 50 g miktarı 201 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 41 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Cap'n Crunch Quaker Gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cap'n Crunch Quaker Gevrek ürününün 150 g miktarı 603 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 124 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Cap'n Crunch Quaker Gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cap'n Crunch Quaker Gevrek ürününün 200 g miktarı 804 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 166 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Cap'n Crunch Quaker Gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cap'n Crunch Quaker Gevrek ürününün 250 g miktarı 1005 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 207 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1474 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
