Tabağınızda ne olduğunu bilin

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği

Kalori ve besin değerleri

tüketime hazır

405

kalorikcal başına 100 g

Protein3,3 g

Karb.83 g

Yağ3,5 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 405 kcal —
Protein 3,3 g 7%
Karbonhidrat 83 g 30%
Yağ 3,5 g 4%
Doymuş yağ 1 g 5%
Lif 3,8 g 14%
Şekerler 44 g —
Sodyum 534 mg 23%
Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 1324 µg 147%
C vitamini 52,9 mg 59%
D vitamini 0 µg 0%
E vitamini 0,11 mg 1%
K vitamini 0,6 µg 1%
Tiamin (B1) 1,3 mg 110%
Riboflavin (B2) 1,5 mg 115%
Niasin (B3) 17,6 mg 110%
Pantotenik asit (B5) 0,1 mg 2%
B6 vitamini 1,8 mg 104%
Folat (B9) 353 µg 88%
B12 vitamini 5,3 µg 220%
Kolin 4,5 mg 1%

Mineraller

Kalsiyum 70 mg 5%
Demir 15,9 mg 88%
Magnezyum 36 mg 9%
Fosfor 141 mg 11%
Potasyum 176 mg 4%
Çinko 0,56 mg 5%
Bakır 0,24 mg 27%
Manganez 0,25 mg 11%
Selenyum 6,5 µg 12%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	405	3,3 g	83 g	3,5 g
1 porsiyon	30 g	122	1 g	25 g	1,1 g
2 porsiyon	60 g	243	2 g	50 g	2,1 g
½ porsiyon	15 g	61	0,5 g	13 g	0,5 g
3 porsiyon	90 g	365	3 g	75 g	3,2 g
4 porsiyon	120 g	486	4 g	100 g	4,2 g
50 g	50 g	203	1,7 g	42 g	1,8 g
150 g	150 g	608	5 g	125 g	5,3 g
200 g	200 g	810	6,7 g	167 g	7 g
250 g	250 g	1013	8,4 g	209 g	8,8 g

Benzer yiyecekler

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği hakkında sorular

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği ürününün 100 g miktarı 405 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 83 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği ürününün 1 porsiyon (30 g) miktarında kaç kalori var?

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği ürününün 1 porsiyon (30 g) miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 25 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği ürününün 2 porsiyon (60 g) miktarında kaç kalori var?

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği ürününün 2 porsiyon (60 g) miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 50 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği ürününün ½ porsiyon (15 g) miktarında kaç kalori var?

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği ürününün ½ porsiyon (15 g) miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği ürününün 3 porsiyon (90 g) miktarında kaç kalori var?

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği ürününün 3 porsiyon (90 g) miktarı 365 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 75 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği ürününün 4 porsiyon (120 g) miktarında kaç kalori var?

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği ürününün 4 porsiyon (120 g) miktarı 486 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 100 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği ürününün 50 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 42 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

çikolata aromalı glase mısır patlağı gevreği ürününün 150 g miktarı 608 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 125 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 172973 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç